长春十大权威皮肤病医院?青年男女到了青春期，身体的某些部位尤其是脸部的皮肤就会起一些青春痘，总觉得会影响大家的心情，有的人甚至已经过了青春期，皮肤上的青春痘依然赶不走，这些都是因为什么呢，青春痘又是怎么一回事呢

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  宜吃富含锌的食物。富含锌的食物有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等。以上皮肤病专家向大家讲解了什么是青春痘以及对于青春痘大家要如何应对，青春痘是对人们的伤害是不容忽视的，它会对人们的心灵造成不同程度的影响，大家应养成良好的生活习惯，不熬夜，做好青春痘的预防。

  长春十大权威皮肤病医院?听完专家的讲解，是不是明白了什么是青春痘了。同时专家还建议大家，每天都坚持健康的生活方式，这是预防青春痘最好的方法。平常少吃刺激性的东西，尤其是油性皮肤的朋友们，多以清淡食物为主，这样，青春痘就不容易找上你了。

  误区药物治疗过度依赖药物很多痘友非常依赖市面上买的外用药膏，这是因为某种意义上具有立刻见效的疗效，没过几天就会明显消除痘痘，这迎合了快速消除痘痘的心理。但从长久来看，使用外用药膏反作用也是很大，反而会致使痘痘症状加重，还会出现激素依赖性皮炎、皮肤敏感性增高、皮肤出黑斑、皮肤弹性差、皮肤变薄、皮肤抵抗力差、皮肤出红血丝、皮肤过早衰老等现象。如果要使用外敷药膏，一定要在医生的医嘱下进行。到现在为止， 大家对于长春皮肤病到哪家医院有没有多一点了解呢 ？

  长春十大权威皮肤病医院? 具有美容又祛痘的水果还有很多，常见的就有苹果、鸭梨。但是希望朋友们多吃一些香蕉，可以通便从而多排毒素。若能注意以上几个方面，就可有效减少青春痘的发生：尽量少食油腻、生冷、辛辣刺激性食品，少使用化妆品，注意环境变化，睡眠充足，保持良好心态，及时使用药物治疗。

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