牛皮癣是一种久治难愈的皮肤病，因此，牛皮癣患者要有个良好的心态在接受牛皮癣的治疗的同时还要学习牛皮癣的养生的方法，这样就可以做到三分治，七分养，有效地预防牛皮癣的复发及减缓病情。那么，牛皮癣患者如何做好养生？下面请长春牛皮癣医院专家为您介绍。

   1、长春牛皮癣医院专家表示，多关注饮食营养，营养是生命的物质基础，蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质等缺一不可。药食并养，以食为主；荤素兼备，以素为主。

   2、注意讲究卫生条件。牛皮癣患者饮食要谨慎，蔬菜水果要洗净；饭前洗手，饭后漱口刷牙；锅碗筷勺等餐具要清洁、消毒；平时衣着及居住环境应干净卫生。>>>>>>推荐阅读 引起牛皮癣的原因都有哪些？

   3、注意自身卫生，多沐浴。沐浴有多种，温泉浴、日光浴、清水浴、空气浴、沙子浴、泥土浴等。牛皮癣患者可根据条件与身体状况选择与应用。

   4、长春博润皮肤病医院专家指出，注意保持良好的心态，要心境平和。　牛皮癣患者要保持精神愉快，心情舒畅，遇事不怒，思想宽广，饮食有节，起居正常，劳逸结合，锻炼至上，增强抵抗力。对于各种不良的刺激要沉着应对，冷静处理，化险为夷。

   长春博润皮肤病医院牛皮癣治疗基地采用3D多维康复治疗体系，从人体的易感基因入手，是目前国际彻底治疗牛皮癣的最新方法。易感基因免疫疗法针对牛皮癣反复发作、久治不愈上取得了重大的突破，是从根源上抑制牛皮癣的复发，它包括光疗，汽疗，净肤疗法，三步平衡疗法和易感基因免疫疗法等针对性治疗。更多问题，可以和我们长春博润皮肤病医院专家在线交流，我院专家将竭诚为您服务，我们的康复热线 0431-81089999。

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