虽然牛皮癣在夏季会稍有缓解，但是也不代表就可以放松对牛皮癣的护理以及治疗。对此，我院专家介绍到，想要尽早摆脱牛皮癣的烦恼，一定要积极治疗牛皮癣，同时加强日常防护，那么究竟夏季牛皮癣如何护理好呢？下面看看长春博润皮肤病医院的介绍。

　　1、注意心理调理。保持心态的平和：牛皮癣的发病与复发和患者本身的精神情绪有很大的关系，积极乐观的生活态度有助于牛皮癣的治疗与恢复。身为患者应注意修身养性，尽量减轻工作和生活的压力，克服精神障碍尤其是自卑感，增强自身的承受能力，积极面对人生。

　　2、注意饮食养生。夏季的气温比较高，人容易出汗，饮水量增多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，脾胃功能较为迟钝，因而，牛皮癣患者饮食应该以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为主。不宜食冷饮，因为常吃利水渗湿的食物能健脾，脾健而升降运化功能恢复，便可以行其水湿。吃生冷食物、饮冷饮，就会损害脾胃。另外，这些食物会直接影响脾胃消化吸收功能，所以牛皮癣患者应该尽量少吃冷饮。

　　3、注意运动养生。牛皮癣是一种免疫缺陷性疾病，合理的运动有助于免疫力的提高，更好的辅助牛皮癣的治疗。牛皮癣患者坚持一些舒缓的身体锻炼尤其是有氧运动效果很好，如游泳、气功、太极拳、瑜伽等都可以调整呼吸，促使身体免疫系统功能的恢复与提高。

　　长春最好的牛皮癣医院专家提醒：得了皮肤病一定要到正规的医院就诊，以上就是我院针对牛皮癣护理做出的相关介绍，希望对您有帮助，如果您还有这方面的烦恼可以联系我院的专家，他们会为你做出详尽回答。

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