牛皮癣是一种极难治愈且易反复发作的恶性皮肤病，但当今现有的医学技术对于牛皮癣却无法根治，所以牛皮癣的预防显得尤为重要。那么，牛皮癣怎么预防效果明显？下面请长春博润皮肤病医院专家为您介绍。

   1、每好发季节之前，适当服用润肤中药避免复发。

   2、 寒冷季节发病者应经常日光浴。》》》》推荐阅读 牛皮癣应该怎么诊断？

   3、 清除病源，积极治疗感染伤口症状，切除经常发言的扁桃体，可有效预防牛皮癣。

   4、 经常做适当的休息和运动，锻炼自己顶体魄增强抵抗力，太极拳等。

   5、 长春牛皮癣医院专家表示，养成良好的生活饮食习惯，不吸烟，喝酒，少吃辛辣刺激的食物等腥膻之类。

   6、 保持乐观的情绪，有人统计，牛皮癣75%的牛皮癣患者有急躁，易怒，易激动的不良情绪，很多患者因精神刺激而加重病情，也有患者因情绪乐观而自愈，所以保持乐观的情绪也是预防牛皮癣的良药。

   长春牛皮癣最好的医院专家温馨提示：多食含维生素A丰富的食物有，蛋黄、牛奶、玉米等。含胡萝卜素较多的食物有，胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。含维生素B2较丰富的食物有，花生、鸡蛋、瘦肉、绿色蔬菜等。更多问题，可以和我们长春博润皮肤病医院专家在线交流，我院专家将竭诚为您服务，我们的康复热线 0431-81089999。

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