牛皮癣对患者的危害可以说是非常严重的，不仅给患者造成身体上的伤害，也使其身心饱受摧残，那么远离牛皮癣最好先预防，而且要进行针对性的预防，在生活中会出现很多原因导致诱发牛皮癣，患者要针对这些原因进预防才是有效的。那么，牛皮癣患者应该如何有效预防病情？下面请长春牛皮癣医院专家为您介绍。

  1.牛皮癣患者要预防感染：长春牛皮癣医院专家表示，局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

  2.牛皮癣患者要预防过敏：是牛皮癣的重要诱发原因之一。 由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后， 需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质， 今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。》》》》》推荐阅读 银屑病反复复发的原因

   3.牛皮癣患者要预防受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多， 由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重， 因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

  4.牛皮癣患者要预防精神压力过大：长春博润皮肤病医院专家指出，日常生活由于工作压力大、休息不好， 精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发。因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间，必要时可服用适量镇静剂。

   5.牛皮癣患者要慎用控制性药物：首次选用什么样的药物来治疗牛皮癣，对其疗效及愈后是否复发起关键作用，此外，不可采用富含激素的药物，这样只会导致病情的恶化，从而加剧治疗的困难。

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